レッドライトセラピーは効果がありますか? 皮膚科医がメリットを解説

May 20, 2024

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これは傷跡、ニキビ、しわと戦うためのかなり合法的な方法です。

最近、皮膚科医のスパメニューでレッドライトセラピー（RLT）治療法を見たことがあるかもしれません。 そして、そこで彼らを見たことがないなら、クリッシー・テイゲンやケイト・ハドソンのようなセレブが、自宅でRLTを提供できるほぼハロウィーンのようなLEDフェイスマスクを着用していることに間違いなく気づいたことがあるでしょう。 では、赤色光療法とは正確には何でしょうか?

「赤色光療法（RLT）では、老化の兆候、妊娠線、傷跡、色素沈着過剰、ニキビなどの多くの皮膚の悩みに対処するために、安全な波長の光を皮膚に照射します」とデンディ・エンゲルマン医師は言います。 FACMS、FAAD、ニューヨーク市のシェーファークリニックの認定美容皮膚科医。 「低波長の赤色光は細胞内で生化学的効果を生み出し、より多くのエネルギーを生成し、その結果、細胞がより効率的に機能して若返り、損傷を修復するのに役立ちます。」

しかし、赤色光療法は本当に誇大宣伝に応えているのでしょうか?そして、自宅での治療にそれだけの価値があるのでしょうか? 皮膚科医の意見は次のとおりです。

一般に低レベルレーザー光線療法、ソフトレーザー療法、またはクールまたはコールドレーザー療法とも呼ばれる RLT は、皮膚科医またはエステティシャンのオフィスで LED パネルを使用して、家庭用の杖を使用して投与されることが最も一般的ですが、フェイスマスクは存在します。同じように。

イリノイ州とニューヨーク市の両方に事務所を構える認定皮膚科医のジェシー・チャン博士によると、赤色光は熱による損傷を引き起こすことなく皮膚を5ミリメートルまで透過することができ、そこに治療法としての魅力があるという。侵襲的ではなく効果的です。

「このテクノロジーは非常に優れています。なぜなら、他の光療法のように、完全に痛みがなく、皮膚へのダメージやダウンタイムも生じないからです」とエンゲルマン博士は言います。 「RLTは皮膚の再生を誘導しますが、他の治療法は皮膚の最外層に制御された損傷を与えることで組織の修復を刺激します。 これが、RLTがしわ、傷跡、ニキビを軽減するという大きな利点がある理由です。」

他の治療法と同様、赤色光療法でも最良の結果を得るには献身と一貫性が必要です。 エンゲルマン博士によると、診察室でのセッションには通常 20 ～ 30 分ほどかかります。 特定の肌の悩みに対処するために、彼女は約 1 か月間毎週のトリートメントを推奨しています。 その頃には効果が現れ始め、その後はメンテナンスを月次ペースに切り替えることができると彼女は言います。

より速く、より顕著な結果が得られる可能性をお望みですか? 原色を組み合わせてみましょう。 「赤色光は、黄色や青色などの他の色と組み合わせることで、抗炎症効果や抗菌効果をさらに高めることができます」と Cheung 博士は言います。

あるいは、RLTと次回の神経調節剤注射の予約を組み合わせてください、とシェーファー・クリニックのダブルボード認定形成外科医であるFACSのデビッド・シェーファー医師は言います。同医師は患者を立て続けに治療に来させることが多いです。 光療法は時間を節約するだけでなく、腫れやあざの治療にも役立ちます。

資格を持ち、（週末コースではなく）治療に関する特別な教育を受けている専門家を必ず見つけるようにしてください、とニューヨーク市に本拠を置き、学会認定の皮膚科医でスキン・メディシナルズの創始者であるダヴァル・G・バヌサリ博士（FAAD）は言います。 このサービスを提供していない場合は、かかりつけの皮膚科医に推奨事項を尋ねるか、オンラインで見つけたプロバイダーの学歴を調べてください。

そう、ケイトとクリッシーのように、オフィスでの RLT セッションを自宅でのちょっとした DIY デバイス操作で補うことができます。 エンゲルマン博士は、デニス・グロス博士の LED 光療法マスクと赤色光療法アタッチメント付きの NuFace Trinity の両方を推奨しています。

「安全のため、自宅で使用できる赤色光治療ツールはオフィスでの治療よりも強度が弱い傾向にあることに注意してください」と彼女は言います。 「それらはアンチエイジングのメンテナンスや予防には最適ですが、より短い時間でより強力な結果を求めるのであれば、オフィスでのトリートメントが最適かもしれません。」